En diciembre de 2025 tuve el honor de ser el único instructor de Latinoamérica seleccionado para trabajar junto a Wim Hof en la Expedición de Invierno en Suecia, una experiencia tan desafiante como transformadora. En uno de los entornos más extremos del planeta, el frío dejó de ser un enemigo para convertirse en un maestro, poniendo a prueba cuerpo, mente y respiración.
Durante la expedición guié a más de 250 personas de todo el mundo en prácticas de respiración consciente y exposición al frío, acompañándolas a atravesar sus propios límites de manera segura y profunda. Cada jornada fue una oportunidad para observar cómo, incluso en condiciones extremas, el ser humano puede reconectar con su fortaleza interna.
Esta experiencia reafirmó algo esencial: el verdadero cambio ocurre cuando salimos de la zona de confort con presencia y propósito. Llevar estas enseñanzas a la vida cotidiana es, sin duda, uno de los aprendizajes más valiosos que dejó esta expedición inolvidable.
