por Fede Gerlero | Jul 22, 2024 | Talleres
Wim Hof Taller de Fundamentos – Neuquén Fecha y horario: Doble fecha: elegir solo una opción Sábado 10 de agosto de 2024 – de 09:00 a 14:30 hs (5 a 5:30 horas de duración) CUPOS AGOTADOS Domingo 11 de agosto de 2024 – de 09:00 a 14:30 hs (5 a...
por Fede Gerlero | Jun 26, 2024 | Noticias
El Método Wim Hof ha ganado popularidad por sus beneficios para la salud física y mental, y uno de sus pilares fundamentales es la exposición al frío. Aunque puede sonar intimidante, la práctica controlada de exponerse a bajas temperaturas ofrece una serie de...
por Fede Gerlero | Jun 26, 2024 | Noticias
En el vertiginoso mundo laboral actual, el estrés y la presión son constantes. Muchas personas buscan maneras efectivas de manejar estos desafíos y mejorar su bienestar general. Una técnica que ha demostrado ser altamente efectiva es la respiración consciente, una...
