por Fede Gerlero | Dec 19, 2025 | Noticias
En diciembre de 2025 tuve el honor de ser el único instructor de Latinoamérica seleccionado para trabajar junto a Wim Hof en la Expedición de Invierno en Suecia, una experiencia tan desafiante como transformadora. En uno de los entornos más extremos del planeta, el...
por Fede Gerlero | Jun 30, 2025 | Retiros
Volvimos a Bariloche para tener dos fechas más de los retiros de Invierno. Con esto ya llevamos 7 retiros hechos en la Patagonia. Vivimos dos retiros de 4 días cada uno con 22 personas en cada grupo en la maravillosa estancia Peuma Hue, en un lugar privado y...
por Fede Gerlero | May 10, 2025 | Talleres
Con ejercicios de respiración, tina llena de hielo y sauna, hicimos los primeros encuentros del Club del Hielo Patagonia en Neuquén. El único club de su tipo para poder vivir terapia de contraste y el Método Wim Hof en profundidad. Hacemos encuentros mensuales para...
por Fede Gerlero | Nov 15, 2024 | Noticias
Vino Emi Romer a entrevistarme a la sede del Club del Hielo que estaba en construcción, aún así se animó a respirar y meterse en la pileta de hielo! Hablamos de mi historia y desafíos, de Wim Hof y el Método y de todo lo que se viene en la Patagonia! Miralo completo...
por Fede Gerlero | Oct 30, 2024 | Noticias
Participé de un podcast en donde conté cómo el frío pasó de ser un desafío a convertirse en mi mejor herramienta, y de mi increíble experiencia subiendo el volcán Lanín en pantalón corto y botas a 3700 metros de altura. Si te atrae lo extremo o la superación personal,...
